ID: dk.creapix.soundofmindfulness
Version: 1.2
Size: 29 Mb
Sound of Mindfulness DK Screen Preview
How to setup Sound of Mindfulness DK apk for android
- For Android 4.0 or higher:Please to Settings, look down to Security, and select Unknown sources. Choosing this choice will enable to install apps download from the internet.
- For devices running on lower Android 4.0:
Please go to Settings - open the Applications option, and select Unknown sources, click OK on the popup alert.
Sound of Mindfulness DK Description
Lær at meditere.Ved at meditere lærer du at blive mere nærværende og du lærer at skabe positive tilstande for dig selv og andre. Du bliver bedre til at lytte til andre og mindske den stress, som de fleste af os møder hver dag.
At blive mere bevidst om dig selv og dine reaktioner, giver dig mulighed for at forholde dig objektivt til, hvad der måtte opstå i nuet. Derved opøver du evnen til at agere i stedet for at reagere.
Pia Holgersen er uddannet psykomotorisk terapeut og har bla. gennemgået Mindfulness Baseret Stress Reduktion (MBSR). Pia har sammen med Jannik Holgersen udviklet Sound of mindfulness DK som også findes på iTunes som album.
Denne app er et virksomt redskab til at give dig selv mere nærvær i hverdagen, fordi meditation træner din evne til at være opmærksom på det som er.
Velegnet for begyndere og mere erfarne, som støtte på vejen ind i mindfulness.
Indeholder en 10 og 19 min. guidet kropsscanning, 7, 8 og 19 min. guidet meditation. Samt to dejlige afslappende lydoptagelser fra naturen.
Brugerne af denne App opfordres til at være med til at forme indeholdet via. de sociale medier. Del gode input i form af at I fortæller, hvad der virkede særlig godt for jer. Vi vil så løbende udvikle produktet ud fra jeres gode erfaringer med, hvad I finder støttende og hjælpsomt på jeres personlige vej til mindfulness.
What's new in Sound of Mindfulness DK 1.2
Mindre rettelser.Download Sound of Mindfulness DK 1.2 mod APK
Search terms:
How to get Sound of Mindfulness DK 1.2 unlimited apk for laptop
How to use Sound of Mindfulness DK mod apk
How to mod Sound of Mindfulness DK 1.2 apk
How to get Sound of Mindfulness DK mod apk